Idag har benen fått vila. Jag försöker tänka att det bildas massa ny kraft när de får pusta ut litegrann, och det känns ju bra. Och även om jag gärna hade sprungit en sväng idag så tror jag att foten uppskattat vilodagen. Som regel brukar dock armarna få jobba när benen vilar så det var bara att hoppa upp i chin-ups-stången här ikväll. 100 chins avverkades till White Stripes takter – dock ej på raken för då hade jag varit världsmästare i chins vid det här laget eller hur?

 Sen gjorde jag juice. Det känns extra bra att göra juice på äpplen som är sådär lite skruttiga och som ingen riktigt vill äta annars. För övrigt så hostas det till höger och vänster om mig på dagarna och jag har själv någon lite snuvig känsla. Därför oerhört viktigt att köra vidare med juicefestivalen.