Djurgårdstur.

Hemifrån tidigt. Herregud, det tar en stund för benen att vakna när man hoppar rätt från sängen ner i springskorna. Tur inte Marathonstarten är kl 06.00. Sprang genom en doft av hägg hela vägen till Ropsten. Genom Värtan, förbi Diplomatstaden, alla museum och hela vägen ut till Biskopsudden där jag vände och tog samma väg tillbaka på andra sidan kanalen. Alltid när jag springer ut mot Biskopsudden funderar jag över vilka som egentligen bor i alla de här fantastiska husen längs vattnet? Hoppas de utnyttjar sin tillvaro och springer mycket. Annars skulle de kunna skänka sitt hus till mig.

Vackert var det hela. Tyvärr stördes idyllen av ryggsäcksremmarna som skavde upp mot halsen, ytterst irriterande och störde koncentrationen. Ryggsäcken har funkat så bra på vintern men då har jag haft jacka som skyddat. Detta måste jag hitta en lösning på. Susade förbi alla nyduschade och piffiga människor på väg till sina jobb när jag sprang genom stan, aldrig känner man sig så ofixad som då.

Totalt 25 km. Inte världens snabbaste för benen var lite tunga och trötta. Nu dock 25 km rikare.

Tulpanerna i Vasaparken. Fint!

Ännu finare: att ens man har gjort mackor till en när man kommer till jobbet efter 25 km.

Palma!

Palma. Fick en ledig stund på lunchen. Smörjde in mig och drog på mig springkläderna. Byter numera om snabbare än Stålmannen. Som tur var hade jag packat ner ett par supertunna strumpor som passade bra i 25-gradersvärmen. Sprang ner till strandpromenaden och kutade österut. Längs stranden, förbi Portixol och vidare utmed havet. Sanden och det blå havet, ögonen nästan grät av glädje. Sprang förbi massa fiskrestauranger som luktade gott och där folk satt och gottade sig i solen. Passerade en mamma som hade barnvagn och åkte rollerblades, det såg mycket avancerat ut. Sprang förbi en kille som kutade intervaller, förbi alla sommarälskare som låg på stranden och dessvärre även de knallröda som glömt att smörja in sig. Nästan framme vid flygplatsen vände jag och sprang tillbaka. Totalt 15 km i skön distansfart.

Tror inte ni kan föreställa er hur god den här färskpressade apelsinjuicen var efteråt. Den var så god att jag inte kan föreställa mig det själv ens. Buenos noches.