Idag blev det t-shirtpremiär på lunchen. Fast jag safeade upp med armvärmare. Mest för att jag gillar armvärmare. Och så hade jag såna här trekvarts tights. Gillar det inte så mycket egentligen, påminner mig om den dåliga byxan ”knickers” som inte borde få finnas. Men men, rätt praktiskt med denna längd. Sen var jag redo att ge mig ut i vårvädret.

 Sprang ner till Karlberg. Ganska trevligt va om man skulle bo här vid vattnet:

 Fast i för sig. Tjatigt att hela tiden se massa löpare som kutar intervaller utanför fönstret. Jag körde lite hopp.

 Och sen över till andra sidan för tröskel! Men aaah! Så skönt att springa med lite lättare kläder! Det måste varit sommarkänslan som gjorde det för jag stannade klockan på drygt 5 km och snittfart 3:48 min/km. Det kände jag mig nöjd med. Jogg tillbaka, förbi alla lunchätare.

 Totalt 9 km. Dusch och därefter tillbaka till det vanliga livet med vanliga kläder dvs inga trekvartsbrallor. Jobbajobbajobba.

Senare var det dags att bege sig hemåt. Men hallå. Är det sol och 12 grader ute, då springer jag hem. Fast jag redan kutat två pass. Det bara är så. Tur att jag hade packat ner extrakläder. Armvärmarna fick dock köra ett pass till.

 Grejen var att jag hade ett ärende på stan så idag sprang jag åt motsatta hållet vilket var lite uppiggande. Har insett att när man som vi inte bor i stan, så är det perfekt att få lite stadsdos genom att kuta desto mer i stan. I parken framme vid Norra Bantorget satt folk som var kära och folk som tagit av sig skorna. På Olof Palmes gata sprang jag förbi Rolf Lassgård som promenerade  i solen. Borde såklart frågat vad han gjorde här när han borde vara i Skåne och spela in fler Wallanderfilmer! Uppe vid Drottninggatan tog jag höger och körde slalom Drottninggatan fram tills jag kom fram till Stadium. Där sprang jag bokstavligen in och köpte ett par strumpor. Kändes som att jag hade snott alla mina kläder i affären när jag lämnade butiken i löparmundering. Piip! Igång med klockan igen och vidare genom stan.

 Idag var det sannerligen stadsdrömmen i stan. Parkerna fulla av glada människor och i Humlan sportades det som aldrig förr. Jag älskar för övrigt sport i parker. Det känns internationellt.

 Sen tog jag vägen förbi vår gamla gata i stan: Brantingsgatan! Det är en väldigt bra gata. Blev lite nostalgisk.

 Vidare mot Lidingö i solen.

 Hemma!

 Totalt 11 km. Dagens totala dos blev 30 km – på tre pass! Adjö.