Återhämtningsjogg med Ruben!

Nu ikväll var det premiär för Ruben i löpardojorna! Han fick låna syrrans tights och skor och min gamla Adidas-jacka (Herregud, jag och Ruben börjar få samma storlek i tröjor!). Förutom att springa och få en pratstund fri från datorer och jox, så har jag helt egoistiskt även kommit på att springa med barnen, är helt perfekt efter ett långpass eller ett hårt pass. De håller nämligen det ultimata återhämtningstempot, vilket jag själv är rätt kass på.

Söndag Ruben fick bestämma håll och han ville gärna kuta till Lidingöbron, men framförallt över den. Jag informerade om att det är en bra bit, så mycket som 4 km till Ropsten, och sen lika långt tillbaka. Men absolut, vi gav oss av åt det hållet. Vi sprang och pratade, om viktiga saker som att Ruben tyckte det var orättvist att cykelbanan är bredare än den för oss springare. När klockan visade 1,8 km bestämde vi oss för att vända, det kändes lagom. En bit bort skymtade vi bron men det var lite väl långt för premiärturen. Men om vi ökar på med 250 meter för varje gång så är vi snart där.

Söndag Blev totalt 3,6 km. Blev så imponerad av Ruben som spurtade i backarna och inte pratade om att stanna en endaste gång. En fin känsla när man får se en sida hos sina barn, som man inte riktigt visste fanns innan. Får nog bli ett par egna skor och brallor om viljan till spring fortsätter. Jag är för övrigt den lättaste att övertala när det kommer till den biten.

Söndag Sen gjorde Ruben en brasa och jag tog fram Mexikooljan och masserade vaderna och fötterna. Till detta serverades det Marabou mjölkchoklad. Rätt trevligt, om jag får säga det själv. Nu: magstyrka! Pang!

6 reaktioner på ”Återhämtningsjogg med Ruben!

  1. Hittade till din blogg idag och måste bara säga att den blev en favorit direkt, vilken grym löpare du är! Kul att vi har samma mål också,, Stockholm och Berlin marathon 2013.

  2. Åh vips så har du sprungit ett maraton lite drygt, en vanlig söndag bara. Galna människa 🙂
    Inspirerar en gör du till att springa och springa och springa lite till!

  3. Jag ”använder” barnen också som återhämtning löpkompis. De brukar cykla och prata hela vägen, för att försäkra att jag håller prattempo 🙂
    Springandet görs också, då får de bära min klocka ! Häftigt, eller hur?

Lämna ett svar till smillasmatte Avbryt svar