Sunday pm: Lite fart igen.

Vågade inte köra det planerade långpasset idag då det ändå var första friska dagen. Istället tog jag ett eftermiddagspass efter lunchen. 11 km i solen, de tre sista i 4:12-tempo men snittfarten landade på 4:26. Vågade inte köra full fart medvetslös men det känns ändå lovande. Kanske blir det halvmara till helgen om det känns bra här i veckan. Fast i övrigt vill jag inte låta loppet styra träningen utan tänker köra på som jag tänkt.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s