Efter jobbet hoppade jag ur sandalerna och ner i löpardojorna. Senaste passen har jag bara använt mina Boston, vill ta det aningen lugnt med alla andra dojor tills knät är helt i form. Jaha, sen var det dags att sätta fart hemåt med datorn på ryggen. Höll maratempo mestadels av tiden men landade ändå på en snittid på 4:43/km i och med backar och en del rödljus. Det är så mycket vägarbeten på Odengatan och så människor som traskar runt i godan ro ovanpå det – det gjorde att jag istället sprang på cykelbanan, äntligen fritt fram!

Nej, det är ingen vårta på hakan. Det är svett. Nu dusch och sen hopp ner i sandalerna igen och cykla in till stan för middag!