Men inatt hörrni. Då sov jag helt fantastiskt. Kanske pga av att sängen var tom på barn hela natten dvs inga karatekickar att värja sig mot. På morgonkvisten drällde de in men då är det ju bara mysigt. Runt sju var det fullt ös i huset så jag gick upp. När det luktar kaffe och alla sitter och äter frukost, då är det alltid rätt kärvt att ge sig ut på tom mage. Men det gjorde jag. Ner till havet.

 Hade sett trädtopparna vaja från sovrumsfönstret så jag befarade att det skulle bli ett blåsigt pass. Efter 3 km uppvärmning var det dags för hopp och sedan höja farten. Gaah, fick slåss mot vinden rejält åt ena hållet och när jag sedan vände var det som att vinden också gjorde det. Det är ju fusk av vinden. Någon vidare fart blev det därför inte men jag gissar att det ändå ger något när man springer för kung och fosterland?

 Sedan 2 km nedjogg i det fina landskapet.

 Och så hem till flera koppar kaffe och gröt. Totalt 10 km.

 Punkt.