Hade planerat helvila idag men när det var dags att ge sig hem och soligt och så fint ute så tänkte jag att nä, det får bli en springtur ändå. Men en lugn sådan så att kroppen ändå får vila mellan gårdagens långpass och morgondagens träning. Märks dock att man är orutinerad med vardagsrutinerna då jag hade glömt gummisnodd. Som tur var satt Lisa kvar på jobbet och kunde låna ut en så jag slapp springa med flaxande man hem. Som vanligt Odengatan fram och där stötte jag ihop med Enis så jag var bara tvungen att stanna några minuter (han springer också, annars hade jag aldrig stannat). Som straff tog jag en extra omväg till Djurgården så totalt blev det 16 km i 4:54-fart.