Torsdagschins!

Jag kör vidare med programmet men har stannat kvar på samma antal repetitioner ett tag nu. Har känt att jag måste samla psyket lite. Är man utsliten eller trött så märks det direkt på hur många chins man orkar så det gäller att vara i god form när man kör. Idag gjorde jag 8 – 9 – 10 – 11 -12 med 90 sek mellan varje.

Lämna en kommentar