Hade tänkt springa på morgonen idag men det var små barn med halsfluss hemma. Så det blev en sen kvällstur istället. Gav mina nya Adidas Supernova en till chans då jag var missnöjd med dem efter premiärturen för ett tag sen. Nu kändes de hur bra som helst så vi studsade fram i mörkret till fin sorglig musik. Efter 7 km uppvärmning så var det dags för lång backe-intervaller, blev totalt 5 km backe. Avslutade med nedjogg.