Idag blev det intervallträning på Lidingövallen. Alldeles mörkt när jag kom dit men sakta blev det ljusare och ljusare. Körde 8 x 1 km i 4,15 tempo. Det är speciellt att springa sådär på en platt bana, runt runt. Jag försöker alltid att ta ett varv i taget och bara fokusera på just det varvet, annars kan det kännas som man är en hamster i ett hjul. Obs! Låt er inte luras av bilden ovan, jag hoppade inte häck.

Trevligt att plötsligt se den här glada minen när man sprungit klart.