Blev plötsligt så trött på att vara förkyld. Lite chin-ups kan man ju faktiskt göra. Idag var det fem repetitioner på schemat: 3-2-3-2-3, med 90 sek vila emellan. Tycker faktiskt jag börjar bli lite starkare. Men jag har blivit kluven till hur jag ska göra chin-ups på bästa vis. Häromdagen hörde jag nämligen talas om en annan metod, nämligen att göra 20 chin-ups varje dag, på så kort tid som möjligt. Man gör helt enkelt så många man orkar, tar en paus och fortsätter sedan så tills man är uppe i 20. När man sedan kan göra 20 på raken så höjer man till 30 osv. Om det finns någon chin-upsmästare här, så hör av dig!